وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للمواطنين للحفاظ على صحتهم من التقلبات الجوية التي تشهدها حالة الطقس خلال الفترة الجارية.
ونشرت الصفحة الرسمية لـ«الصحة» على موقع فيس بوك، الاثنين، النصائح والتي جاءت كالتالي:
1. ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة.
2. عدم التواجد خارج المنزل في البرد والرياح وتحت الأمطار لفترة طويلة.
3. الحصول على الجرعات التنشيطية من لقاح الكورونا.
4. تلقي لقاح الغنفلونزا حيث إنه ييقلل من مخاطر الإصابة بالإنفلونزا ويحمي من التهابات الجهاز التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد.
5. غسل اليدين وتعقيمهما بشكل متكرر.
6. تناول وجبات طعام صحية وشرب الماء والسوائل حتى قبل الخروج في الطقس.
نصائح للحفاظ على صحة الأطفال من التقلبات الجوية:
1. الاهتمام بتغذيتهم الجيدة وتدفئتهم من خلال ارتداء ملابس سميكة مصنوعة من مواد توفر الدفء.
2. تغطية الطفل بشكل جيد خلال فترة النوم.
